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其他資訊
「氣學」是玄學還是科學？在國際擁有四十萬名學員的白雁老師認為：「氣」者，人之根也，根深才能葉茂，要想生命之樹旺盛，必須強壯樹根。「氣」不調和則百病叢生，善於養生者必需會調「氣」，調動「元氣」才能使身體年輕健康、心性和樂、淨化不良氣場。而補養「元氣」就是氣功的獨到之處。
本書從健康五療的角度科學地詮釋千古秘傳「中華養生學」的幾個重點：
1.順應四季的養生訣竅
2.情志及精神的調理
3.飲食起居的養生法
4.性生活的回春秘訣
5.以氣養生的根本法則
本書更權威介紹中國秘傳養氣哲學的基本法則，強調「牽一髮而動全身」的整體調節法，以及練氣者在調節身體動作、呼吸療法、養心療法等全面配合。
更進一步，本書更詳盡的描述「中華養生學」調養成功的一些根本反應，如：睡眠品質改善、排毒效果明顯、精力充沛等真氣暢通反應。最後，本書詳盡解答初學者入門最容易經歷的各種反應：如：練功時前額發緊、練功時出現腹脹、發功後不能入睡、練功時雙腳麻木、練功時腰部疼痛、練功後頭腦脹痛、練功後頭暈、練功時胸悶氣短、練功後突然心慌、練功後夜間升陽、穴道發涼發熱、練功後沈睡不醒等。
本書圖文並茂，大量使用老師示範照片及學員上課情況的真實呈現，使版面生動活潑、賞心悅目。白雁老師積其二十年國際教學經驗，將「氣學」、「中華養生學」、「飲食療法」、「四季養生法」、「性生活調養法」等各種理念融會貫通，使此書內容豐富多彩、淺顯易懂、典故真實、氣理深奧，是一本難得的「養生大全」。
作者簡介
白雁
氣學管理專家出生於北京醫學世家，是高雲自然健康養生學一脈傳人。八歲築下童子功根基，曾習世界各類養生、自然療法及氣功數十種，修煉功齡超過30年。綜合世界養生大全，配合現代人生活形態，整體架構『時尚氣功』課程，帶領國際養生新風潮。其國際教學經驗二十年，學生遍佈世界，與高雲大師所教授學員超過四十萬人次。
事蹟介紹：
台灣、德國、美國、澳洲高雲國際健康機構負責人
中華導氣養生研究協會 副理事長
美國、德國、澳洲國家認證「專業自然療法」講師
台灣空軍官校氣功訓練特約教授
台灣統一獅職棒氣功訓練特約教授
學員遍佈全世界：台灣、美國、巴西、新加坡、香港、馬來西亞、日本、德國、瑞士、西班牙、希臘、中國大陸、澳洲等。
專題報導：台視，華視新聞雜誌，中央日報，德國國家電視台，北美衛星電視，衛視台灣頭條秘辛，三立黃金七秒半，女人我最大，華視圓滿任務，幸福百分百，東森大生活家，女人學分，中廣快樂好時光，年代晚間新聞、于美人「幸福女人香」， Much TV生活出淇招，自由時報，中國時報，蘋果日報，壹週刊，經濟日報，TVBS週刊，第一手雜誌，獨家報導，民生報，Open週刊等。
- 作者： 白雁 新功能介紹
- 出版社：元氣國際 新功能介紹
- 出版日期：2011/04/01
- 語言：繁體中文
其他新聞
▲ 這名男子在影片當中全程打馬賽克不露臉，且聲音也經過變造處理。（影片取自YouTube，如遭刪除請見諒。） 國際中心／綜合報導 外國網路熱傳一段男子聲稱自己曾穿越時空的影片，直指現今醫療科技與政府體制「非常原始」，且在西元6000年的未來世界是由人工智慧（AI）所統治，還拿出一張「未來城市」的照片佐證，並提到照片之所以會變得如此模糊，就是穿越時空所造成的扭曲現象。他更指出，不管大家是否相信他說的話，在西元2028年的時候，穿越時空將會成真。 綜合外媒報導，這名男子自稱曾參加90年代「把人類送到未來」的計畫，並得知相關秘密科技以及人類未來發展。他提到，計畫起初是利用貓、狗來測試穿越時空的可能性，最後才進行人體實驗，且聲稱未來世界是由人工智慧來統治，「我知道很多人可能不會相信我所說的，我不會責怪你們，但我只是想要跟你們談談未來世界的走向。」 ▲ 他提到，未來科技可以使人類縮小，所以不會有土地空間的問題。（圖／翻攝自Youtube） 「當我穿越到西元6000年的未來時，我設法在當地大城市拍下照片」，男子表示，「我不能跟你們提到這是哪個城市，因為可能會為未來增添太多變數，但我可以給你們看照片。」他接著從口袋拿出一張照片，但看起來相當模糊，「照片之所以會如此模糊就是在穿越時空的過程所造成的。其實不只照片，甚至連人類穿越時空的時候，有時身體也會產生部分扭曲的狀況。」 報導指出，這段影片於本月初就上傳Youtube，目前觀看次數已超過330萬，但網友對此的看法相當兩極。部分網友表示，「我相信他所說的，如果有人可以預測未來，那我們就可以到未來，未來的人也能到我們的世界」；但其他網友則提到，「他演得太糟糕了，絕對不會得獎。」
▲台北市二二八和平紀念公園。（圖／記者陳明仁攝） 文／李木川 退一步理性解讀228事件，台灣人眼中不能只有仇恨！ 228發生時蔣介石人在大陸帶領國共內戰，還把原來駐守台灣的軍隊調到大陸參與作戰，228才會被暴民攻佔許多公務機關！暴民殺人的記載越來越多，硬要將蔣介石妖魔化實在沒有道理，而且台灣的戶籍資料在日據時代就已經完整建置，228死亡的台灣人戶籍資料都有完整記載，再經過陳水扁執政徹底清查，根本不可能漏網之魚！大家理性想想，陳水扁可能放過這個打擊國民黨的機會嗎？所以不要再對228死亡的台灣人數灌水了！ 228事件死亡數萬人？其實是可能的！228事件發生十天後鎮壓的軍隊才到台灣！試問暴民會按兵不動的等著國民黨軍隊來鎮壓嗎？許多文件都記載著台灣人如何殘暴的對待外省人！最近曝光的孫運璿日記揭露，如果不是台灣人同事的保護，孫運璿可能也無法倖免於難，這十天發生了什麼事？才是最需要讓國人知道的！ 再換著角度！如果228事件鎮部份執行鎮壓暴民的軍警因仇恨心態公報私仇帳要算在蔣介石頭上，那我用相同的觀點來指責蔡英文是【殺人魔】，為什麼灌輸支持者仇恨陸客？司機執行蔡英文所灌輸的仇恨意識，才會造成陸客二十餘人被厭世的司機，關在遊覽車內同歸於盡！蔡英文不用負責嗎？相同的邏輯！蔡英文就是現代的【殺人魔】！國道五號的翻車事件，蔡英文不用負責嗎？ 理性看待歷史傷口吧！別再理盲濫情了！試想！如果沒有蔣介石結合英美等國家對抗日德等邪惡軸心國，台灣繼續受日本殖民？如果沒有他帶領對岸來的軍隊保護台灣，台灣早已經成為中國的一省了！哪有今天的經濟和民主成就！硬要把全世界公認的和平締造者抹煞成殺人魔！只是為了個別政黨的政治利益，有情有義的台灣人！你們的心中真的只存在省籍仇恨嗎？ 看看昨天拆除蔣介石銅像的網路民調！不贊成拆除銅像票數是贊成的數倍，可見理性沈默台灣人還是佔大多數的！別以為聲音夠大就可以代表全民，除了拆銅像、清算軍公教和欺負勞工，你們到底幹了什麼福國利民的好事？ 好文推蔫 雅豊斯／那些在好萊塢追夢的女孩們 李偉文／別說櫻花惹了禍 謝宇程／那天你有話想說，但不敢開口…… 苦苓／還有多少「蝶戀花」？ 王大師／美軍進駐AIT好棒棒？台灣將伊拉克化 ►►►隨時加入觀點與討論，給88論壇粉絲團按個讚！ ●作者：陳建明，氣象局退休公務員，中央大氣系畢，以上言論不代表本報立場。88論壇歡迎更多參與，投稿請寄editor88@ettoday.net
▲台北市二二八和平紀念公園。（圖／記者陳明仁攝） 文／李木川 退一步理性解讀228事件，台灣人眼中不能只有仇恨！ 228發生時蔣介石人在大陸帶領國共內戰，還把原來駐守台灣的軍隊調到大陸參與作戰，228才會被暴民攻佔許多公務機關！暴民殺人的記載越來越多，硬要將蔣介石妖魔化實在沒有道理，而且台灣的戶籍資料在日據時代就已經完整建置，228死亡的台灣人戶籍資料都有完整記載，再經過陳水扁執政徹底清查，根本不可能漏網之魚！大家理性想想，陳水扁可能放過這個打擊國民黨的機會嗎？所以不要再對228死亡的台灣人數灌水了！ 228事件死亡數萬人？其實是可能的！228事件發生十天後鎮壓的軍隊才到台灣！試問暴民會按兵不動的等著國民黨軍隊來鎮壓嗎？許多文件都記載著台灣人如何殘暴的對待外省人！最近曝光的孫運璿日記揭露，如果不是台灣人同事的保護，孫運璿可能也無法倖免於難，這十天發生了什麼事？才是最需要讓國人知道的！ 再換著角度！如果228事件鎮部份執行鎮壓暴民的軍警因仇恨心態公報私仇帳要算在蔣介石頭上，那我用相同的觀點來指責蔡英文是【殺人魔】，為什麼灌輸支持者仇恨陸客？司機執行蔡英文所灌輸的仇恨意識，才會造成陸客二十餘人被厭世的司機，關在遊覽車內同歸於盡！蔡英文不用負責嗎？相同的邏輯！蔡英文就是現代的【殺人魔】！國道五號的翻車事件，蔡英文不用負責嗎？ 理性看待歷史傷口吧！別再理盲濫情了！試想！如果沒有蔣介石結合英美等國家對抗日德等邪惡軸心國，台灣繼續受日本殖民？如果沒有他帶領對岸來的軍隊保護台灣，台灣早已經成為中國的一省了！哪有今天的經濟和民主成就！硬要把全世界公認的和平締造者抹煞成殺人魔！只是為了個別政黨的政治利益，有情有義的台灣人！你們的心中真的只存在省籍仇恨嗎？ 看看昨天拆除蔣介石銅像的網路民調！不贊成拆除銅像票數是贊成的數倍，可見理性沈默台灣人還是佔大多數的！別以為聲音夠大就可以代表全民，除了拆銅像、清算軍公教和欺負勞工，你們到底幹了什麼福國利民的好事？ 好文推蔫 雅豊斯／那些在好萊塢追夢的女孩們 李偉文／別說櫻花惹了禍 謝宇程／那天你有話想說，但不敢開口…… 苦苓／還有多少「蝶戀花」？ 王大師／美軍進駐AIT好棒棒？台灣將伊拉克化 ►►►隨時加入觀點與討論，給88論壇粉絲團按個讚！ ●作者：陳建明，氣象局退休公務員，中央大氣系畢，以上言論不代表本報立場。88論壇歡迎更多參與，投稿請寄editor88@ettoday.net
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